[노원역 혼밥 맛집] 건강한 고등어구이 '털보고된이'에서 점심 한 끼!

[노원역 혼밥 맛집] 털보고된이 고등어구이 – 점심 한끼로 딱! 생선구이의 정석

 

 

점심시간, 무엇을 먹을까 고민이라면... 노원역 근처 숨은 생선구이 맛집 ‘털보고된이’를 추천해봐요. 혼밥도 가능하고, 웰빙 식단으로 딱 좋은 고등어구이 전문점이에요. 저는 혼밥하러 갈때 여기 자주 가는데 여럿이 가면 여러 종류 메뉴 주문하고 함께 먹을 수 있어서 좋아요. 

2인용 세트도 있고 맛있는 메뉴들이 있기 때문에 혼자도 좋고 여럿이 함께 가도 괜찮은 곳이에요. 

다만 골목 안쪽에 숨어있어서 잘 모르는 사람들은 찾아가기 힘들다는 것. 

딱 그게 단점이라면 단점. 

 

 

노원맛집 털보고된이 외관 사진

 

뭔가 점심에 자극적인 음식은 피하고 싶고, 기왕이면 몸에도 좋은 건강식이면 좋겠고, 무엇보다 혼자 먹기 부담스럽지 않은 곳이면 선택하기 괜찮은 식당이죠. 

저는 노원역에 일이 있어서 다녀올 때 혼자 식사를 하기 위한 곳들을 찜해놓고 다니는 편이에요. 

그 중에서 건강한 식사를 할 수 있는 곳이기도 해서 여기는 친구들에게도 추천하는 곳이기도 하고요. 

아마 노원역 오래 다니신 분들이라면 다 아는 식당이기도 하지 않을까 싶어요. 

 

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노원역 혼밥 식당 털보고된이 - 생선구이 맛집

 

제가 오늘 추천할 곳은 노원역 생선구이 맛집 ‘털보고된이’예요. 

 

노원맛집 털보고된이 정보

주소 : 서울 노원구 노해로81길 22-22 1층 
(노원역 1번출구에서 도보 2분 정도)
골목 안쪽으로 들어가야 보이는 곳에 위치해 있어요. 

연락처 : 02-932-8616
영업시간 : 매일 오전 11시부터 오후 9시까지 
휴무일 : 매주 화요일
편의시설 - 무료주차가능 (직원에게 얘기하면 주차장 안내 해주었어요)

 

가게 이름은 다소 독특하지만, 고등어구이의 퀄리티는 정말 정직 그 자체!

여기는 오랜 단골이 많은 맛집이에요. 이전에 있던 허름한 가게가 지금 자리로 옮겼는데 그 전부터 저는 다니던 곳이기도 해요. 

좌석이 좀 더 깔끔하고 식당이 정돈이 되어서 좋고요. 

식당 안에서는 생선구이 냄새가 많이 나지 않는 것도 장점. 

점심시간에 가면 매일 웨이팅이 있는 곳이기도 해요. 

그래도 혼밥하기 꽤 쾌적한 장소입니다. 

혼밥할때도 테이블을 좁게 안내해주지 않아요. 

 

 

털보고된이 고등어구이 정식 상차림 전체샷

개인적으로 추천한다면 고등어구이 !

다른 생선들도 맛있겠지만 저는 다 먹어봤는데 고등어구이가 제일 맛있었어요. 바삭하게 굽고 기름기 적당히 있어서 고소하고 밥한그릇 뚝딱하기 좋아요. 

 

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여기서 잠깐!

<고등어구이 영양가!>
1. 고등어구이는 겉은 바삭, 속은 촉촉! 단백질이 풍부한 고등어는 오메가3가 가득해 혈관 건강, 두뇌 기능 향상에도 좋아요.
2. 가성비 좋은 생선구이 정식으로 다이어트 식단으로도 제격이기도 하고요. 고등어구이 자체가 단백질이 풍부하고 저지방 식단으로 추천되는 메뉴기도 하니까요. 
3. 중성지방 수치 조절에도 효과적이라고 해요. 
4. 생선구이는 중장년 맞춤식단으로도 추천되고 있고, 노화방지와 항산화 효과를 기대할 수 있어서 좋아요. 

 

 

매일 점심먹는거 한끼 혼밥할때도 영양가 좋은 것으로 든든하게 먹어주는 것이 좋죠. 

혼자 밥먹을때는 대충 간편한 걸로 골라서 먹는 경우가 많은데 혼밥 잘 드시는 분들이라면 영양가 생각해서 드시는거 꼭 추천해요. 

한번 먹는 것이 어렵지 해보면 먹고 싶은 메뉴 맘껏 주문해서 먹을 수 있고 장점도 있어요. 

 

 

 

노원맛집 털보고된이 제육볶음

 

 

고등어구이 먹을때 제육볶음 함께 먹을 수 있는 세트로 주문하는 것도 좋아요. 

2명이 간다면 2인세트에 제육볶음으로 고를 수 있어요. 

생선구이 모듬세트도 있는데 그렇게 주문하면 여러가지 생선을 한번에 맛볼 수 있기도 하고요. 

비오는 날 방문했었는데 1인 정식으로 좀 더 든든하게 먹고 싶다면 된장찌개나 순두부찌개 중에 골라서 찌개와 생선구이 함께 먹을 수있는 메뉴로 고르면 어떤 한끼 보다 완전 든든해서 좋아요. 

 

임연수구이 클로즈업

 

 

이매번 고등어구이 먹다가 이번에는 임연수 구이를 골라서 먹었는데 임연수 구이는 고등어구이보다 담백하고 맛있었어요. 만약 처음 방문해서 드신다면 일단 고등어구이로 시작하시는 거 추천. 

하루 한 끼 웰빙 건강식단으로 챙겨볼 수 있으니까요. 

 

부모님도 함께 방문했었는데 아이들하고 같이 갔을때 선택할 수 있는 메뉴가 많아서 좋았어요. 

보통 점심시간에 방문하는 경우가 많으니 시간이 많이 없을때 메뉴도 빨리 나와서 추천. 

털보고된이 정보 보러가기 

영양가득한 생선구이, 특히 고등어 메뉴로 간기능 개선도 신경쓰고 면역력 강화 식단 챙길 수 있는 한끼 추천드려봅니다. 

노원맛집 털보고된이 썸네일